一个豆干多少g

一个豆干在20g到50g之间，具体的重量需要视品牌和规格而定，需要查看产品包装上的重量信息。豆腐干，中国传统豆制品之一，是豆腐的再加工制品。咸香爽口、硬中带韧、久放不坏，是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为素火腿。