经期可以吃番茄吗
2024-09-07 15:32:57
经期可以吃番茄,但需要适量。番茄并不属于辛辣刺激性或寒凉性食物,适量的食用可以缓解饥饿感,也有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢,一般不会影响身体健康。番茄可以炒制后食用或清洗后直接食用,但是不可以一次性食用过多,以免增加胃肠道负担。
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