中谷道能减肥吗

中谷道不一定能减肥，中谷道魅瘦有一定的减肥作用，但具体的效果因人而异。代餐粉的热量通常都比较低，用代餐代替主食可以控制热量的摄入，所以能起到辅助减肥作用，不过单纯的靠吃代餐，并不能加快体内脂肪消耗，所以减肥的效果非常不明显，需要长期坚持使用。