咖啡代谢需要多久

咖啡因的代谢时间会因人而异，一般而言，大约需要5小时到6小时。咖啡因是咖啡的主要成分，它在人体内的半衰期通常在3-5小时之间，这意味着大约在这段时间后，人体内一半的咖啡因会被代谢掉。但这并不意味着咖啡因完全被消除，通常需要大约5到6小时的时间才能将大部分咖啡因代谢掉。