聚光灯效应是指
2024-09-09 12:25:21
聚光灯效应是心理学上的专业术语,指不经意的把自己的问题放到无限大,又称焦点效应,是1999年季洛维奇和萨维斯基提出心理学名词。有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实并不是这样,人家或许当时会注意到可是事后马上就忘,没有人会像你自己那样关注自己。它的表现是,我们会普遍高估别人对我们的关注程度,换句话说,我们很在意自己给别人留下了什么印象,以至于我们倾向于认为别人对我们的关注程度,比别人实际给予的关注,要多得多。
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