椰子水能不能天天喝

椰子水能天天喝。椰子水又叫“液体胚乳”，是椰子将营养以液体胚乳的形式储存到果实中，从而形成的一种天然植物水。天然椰子水的颜色接近于透明，是水的形态，富含各种氨基酸、维生素及矿物质，是一种天然的无公害饮品。