淡盐水是食用盐加水吗

淡盐水就是在温开水里放盐，比例大约是5%，即100克水里放5克盐。现烧的开水凉下来再放盐，效果最佳。它在日常生活中有几种用途：1、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；2、维持电解质的平衡；3、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌。