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无油煎蛋怎么做?

2024-09-11 03:04:09

1、准备食材:鸡蛋、味极鲜。

2、锅里倒入水,冒泡之后打入一个鸡蛋。

3、打鸡蛋的时候低一点尽量成圆形,等到蛋白基本凝固后,顺着边缘滴入白开水,盖上锅盖最小火。

4、小火持续20秒,期间仔细聆听锅里的水声,开大火2秒,再关火,期间不要打开锅盖。

5、关火后焖一分钟的成品,蛋黄不会硬中间软的。

6、流黄的焖30秒即可。

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