当前位置:首页 >生活百科 > 正文

晚上可以吃香蕉吗

2024-09-11 04:08:59

晚上可以吃香蕉。香蕉有蛋白质、糖、碳水化合物、色氨酸、脂肪、维生素(A、B6、C、E、F)、胡萝卜素、膳食纤维、生物碱及钙、磷、铁、钾等营养成分,食用后可为人体补充营养,因此晚上可以吃香蕉,但不可多吃。

热门推荐