藕粉和燕麦哪个热量高
2024-09-11 08:52:24
藕粉。藕粉和燕麦都是一种常见的冲泡食材,适合早上食用,而两者热量比较,藕粉要略高一些,每100克燕麦中含有338大卡热量,藕粉含有372大卡,在减肥期间更加适合食用燕麦,而且燕麦中含有蛋白质、纤维素、脂肪、钙等营养成分,能够补充人体所需营养,提高自身免疫力,建议和牛奶一起搭配食用。
猜你喜欢
-
朋友圈主页三个点在哪里
阅读量:37 -
烧丝瓜怎么烧好吃
阅读量:71 -
苹果怎么设置来电图片背景
阅读量:90 -
白醋泡手的正确方法一天几次
阅读量:69 -
苹果11怎么用不了搜狗输入法
阅读量:13 -
抖音如何拍的时间长一点
阅读量:49 -
苹果怎么发闪照
阅读量:79 -
正确的煮虾方法和时间
阅读量:79 -
藤席的清洗及保养方法
阅读量:11 -
虾的几种家常做法
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:87
-
阅读量:22
-
阅读量:25
-
阅读量:27
-
阅读量:96
-
阅读量:20
-
阅读量:36
-
阅读量:81
-
阅读量:26
-
阅读量:21