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西瓜秋天可以吃吗

2024-09-11 18:30:20

秋天的西瓜能吃。立秋后能不能西瓜,不在于时节,而在于吃西瓜人的体质,若脾胃强盛的人,完全没问题。从气候上看,初秋的中午温度还很高,吃西瓜可以消暑,但要控制量;中秋过后建议少吃西瓜这类寒凉食物。

立秋后天气寒凉,虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒,易因外界环境、食物的刺激,令胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜就属寒凉之物,所以老人、小孩及脾胃虚寒的人,立秋后应少吃。

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