什么是低糖水果

低糖水果指含糖量比较低的水果，又叫做无糖水果。每100克含糖量少于10克的水果，就属于低糖水果，没有绝对无糖的水果。低糖水果有柠檬、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃、番石榴、西红柿、杨桃等。