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苹果切开多久不能吃

2024-09-11 20:34:47

一天左右。从营养学的角度来说,切好的水果最好在15到20分钟内吃完,这样才能最大限度的保留水果的营养价值。切开的苹果若削皮、切块、盐水浸泡后冷藏可保存一天左右,但隔天再吃营养会流失一半。切开的水果与空气接触的面积越大,营养元素流失的越多,而且口感也会变差。

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