孩子梦游有什么治疗方法

孩子梦游怎么办

孩子出现梦游首先要找到真正的原因之后才能够正确的进行治疗，梦游的发生可能和疲劳压力过大，以及睡眠质量不好，都有着直接的关系。所以在日常生活中要缓解孩子的心情，玩的时候不要特别的累，尽量保持充足的睡眠时间，保持作息的规律，才能够在睡眠的状态下保持愉快的状态。

梦游的时候尽量不要试图把孩子叫醒，注意保护避免和受到危险，尽可能的引导孩子上床睡觉。另外在睡前可以适当的进行放松，听一些舒缓的音乐，但如果长时间得不到改善，可以去精神科进行就诊检查，不要盲目的使用药物。

梦游如果选择使用药物治疗也要及时去检查，确定之后按照医生的嘱咐进行治疗，同时在平时要注意多观察孩子的状态，在饮食方面也尽量给孩子吃一些容易消化不会给肠胃造成负担的食物，选择清淡为主，多吃水果和蔬菜更好。