怎样有效抗电脑辐射

教你最有效防电脑辐射方法

电脑辐射对人体危害较大，很多人平时需要借助电脑工作，虽然电脑作为高科技产品可以给我们的生活带来便利，但是电脑会产生辐射，对人体会造成一定的伤害，因此我们想有效抗衡电脑辐射，应该从电脑本身着手。简单来说就是在电脑屏幕上面安装一块电脑专用的绿色板，并且要及时调整好电脑的亮度，这样可以有效的减弱电磁辐射，并且尽可能的降低对眼部的伤害。

可能有些用户的电脑非常老、也非常旧，这个时候直接更换一台新电脑，因为旧的电脑辐射比较严重，通常是新电脑的1~2倍的样子。另外在日常生活中可以每天喝3到4杯绿茶，吃一个橘子，适当吃西红柿、胡萝卜、豆芽、动物的肝脏等等能够有效的抵抗电脑辐射的影响。但是对于人体肌肤来说，由于每天都会使用电脑，应该在使用电脑前适当的涂抹隔离，并且及时的清洁皮肤。

在生活中不管是在家使用电脑还是在办公室使用电脑，通常要在电脑旁边放几盆仙人掌，这样能够有效地吸收辐射。另外我们在生活中也需要打开窗户通风透气。虽说电脑是公司的，但是我们在使用电脑时也可以适当的给电脑改变一下样子，这样也能够有效地抗衡电脑辐射，比如说我们使用一些散热垫，或者给电脑贴膜，甚至于利用毛巾布和降温鼠标垫等等，从而有效的改善电脑辐射的影响。

虽说电脑辐射对人体的危害性较大，但是在平时生活中，我们也需要适当调整坐姿，改善不良姿势。毕竟不良的姿势也会对人体造成伤害，另外我们要选择合适的椅子，通常要调节电脑高度靠背等等位置，才能够有效的避免对眼睛的伤害，另外用一段时间电脑之后需要适当的向远处眺望或者做眼保健操。