xbb毒株是什么症状 怎么预防

xbb毒株症状是什么?

xbb毒株有发热、咳嗽、呼吸困难、头痛、喉咙痛、鼻塞、全身疼痛、疲劳等症状，想要预防xbb毒株需要做到外出佩戴口罩、注意个人卫生、接种疫苗等措施。xbb毒株的主要传播途径是呼吸道飞沫传播和接触传播，传染力很强，大部分人群都容易被传染，因此，做好防护措施尤为重要。

外出佩戴口罩

外出佩戴口罩是预防xbb毒株感染的有效措施之一，由于xbb毒株会通过飞沫传播，不佩戴口罩就很容易被传染，要正确佩戴口罩，最好佩戴专业的医用口罩或N95，防护力度会更高。建议少去人口密集的地方，特别是空气不流通的室内，比如商场、医院、公共浴池等，不能避免就做好自己的防护措施，减少使用公共场合的物品，多使用含量为百分之75的酒精消毒。

注意个人卫生

注意个人卫生能够有效减少被病毒感染的概率，xbb毒株会通过接触传播，手在接触过病毒后再去揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴等动作，病毒很容易就会进入体内，引起感染。建议少接触任何的公共物品，勤洗手，洗手时采取七步洗手法，使用洗手液，将病毒完全从手上冲走，一定程度上能够预防xbb病毒的感染。家里平时可以使用消毒剂进行清洁室内，多进行开窗通风，保持室内的空气流通，减少空气中病毒的密度。

接种疫苗

接种疫苗仍然是预防xbb毒株的重要有效措施，疫苗的接种能大概率的降低xbb病毒的感染率、重症率以及死亡率，建议符合接种年龄和条件的人群要做到应接尽接，没有严重基础病的老人可以在咨询过医生后考虑接种。另外，预防xbb病毒还需要提高个人免疫，可以通过合理的营养膳食、充足的睡觉时间、适当的运动锻炼进行提高个人体质。