路怒症算是心理疾病吗

是心理疾病。在随着社会发展的过程之中，各家各户车辆也变得多了起来，在道路上面也有着更多的车辆开始行驶，从而就衍生出了一种新的病症叫做路怒症，主要是遇到交通堵塞或者是一定情况之下，就会导致开车的人或坐车的人产生莫名的愤怒情绪，甚至还会袭击他人。

路怒症属于什么病

路怒症这个词最早的时候是出现在1980年的美国，后来在收入到了牛津词语大词典之中才是被认证为是一种精神异常的状态。路怒症确实属于心理疾病，属于非典型的阵发型暴怒障碍精神症征。路途正会时常的出现一些口头的威胁动粗，甚至在帮助之下根本就控制不了的行为去毁坏他人车辆等在驾驶的过程中具有一定的攻击性向路，怒症是有轻重的，有些则是可以自行调节，但也有很多重度的会无法控制，从而产生一些暴力冲突。

路怒症的症状都有哪些

并不知道自己是不是路怒症的时候，就可多关注自己是否会有以下行为，就例如在行驶过程中会突然之间加速刹车，为的就是去切别人的车道，一旦是看到有人不小心或故意拦住了自己的行车路线，阻碍到自己开车之后，就会产生一些暴力的行为，疯狂的去鸣喇叭，打双闪灯，别对方的车做出一些威胁恐吓大骂的姿势，甚至还会想去撞对方的车去挑衅别的司机，像这些症状都是非常典型的。

该如何去缓解

路途正在开车的行驶过程之中，很容易就危害到自身的危险，或者是他人的危险。因此要格外注意控制自己的坏脾气，首先则要避免一些不良情绪的干扰，如是心情不好的时候要拒绝开车；在驾驶车辆的过程中避免发生争吵，路怒症主要原因就是因为个人的愤怒冲动情绪所导致，要冷静下来才能去解决；出门之前要提前做好预防并准备周全开车时注意力集中起来，避免一些东西忘带，从而导致的不安情绪。