立夏是进入夏天吗 立夏什么意思

立夏属于夏天的开始，但并不是很准确，从节气上分析，立夏则意味着告别春天，是夏天的开始。从气候学上分析，立夏时节我国南北之间气温差距较大，同一地区波动频繁，并不是进入到夏季。

立夏的气候有什么变化？

南方城市进入立夏后，将形成雨季，北方并未进入到雨季。北方雨季一般是在7月份下旬到8月份上旬。夏季是农作物旺盛生长的好时节，合适的温度，充足的阳光照射，还有充沛的雨水可以给植物带来条件。在立夏之后气温上升，降水增加，日照增加，可促进植物的生长。我国气候的特征主要是雨热同期，在进入到高温季节时还需大量水分。因此在进入立夏时节后，则改变当前现状，能补充充足水分，可滋润大地，改变当前现状。

立夏有哪些习俗

立夏吃蛋的习俗早已深入人心，在立夏的当天，家家户户都会煮鸡蛋，在煮鸡蛋时还会画上一些太阳，代表丰盛，代表破壳重生。立夏这一天民间形成吃粥的好习惯，在江浙一带至今有立夏粥的风俗。还有一些地方会有吃面食的传统习俗，面类的食品可给人体带来充足的能量，可促进热量的补充。

立夏怎么养生

立夏过后温度上升，难免让人心烦气躁，食欲下降，饮食以清淡，促进消化，富含维生素为主。建议别吃油腻辛辣食物，还有大鱼大肉食物。在立夏节假日到来时，饮食原则以春夏养阳为主。养羊的重点在养心，可多吃豆制品，瘦肉，鸡肉，多喝牛奶，补充营养，还可发挥强心的作用，平时可多吃蔬菜水果还有粗粮。注意日常饮食，对于人们进入春夏后拥有好的效果，可身强体壮。