羽毛球网有多高 羽毛球网高度是多少米

羽毛球网的高度一般是6.1米。基本上都是选择人造纤维，或者是选择天然纤维制作而成网孔，估计是在665毫米，这个规格是经过国家体育局的认定。由此可见在创建时就不应该忽视。

羽毛球的起源

羽毛球是在14世纪的时候起源，这是一种休闲活动，伴随着时间慢慢的推移，会逐渐变成一项竞技活动，现在早就已经形成了专业的赛制，还有比赛规则。羽毛球在亚洲地区是非常流行，尤其是马来西亚、印度尼西亚、中国,全部都是强队。

羽毛球的基本规则

羽毛球比赛主要是在一个长方形的场地进行。长度为13.4厘米，宽度为6.1米，比赛是按照三局两胜制先获胜两局就可以获胜，每一局比赛先拿到11分者获胜。在发球的时候，需要把羽毛球发到对方的场地，接着发球方就需要把球直接还过来，发球方如果没有把球打过去，则意味着对方可以得分。在比赛中，每获得一个球就能够得到一分，双方全部都是10分的时候，领先对方两分就可以获胜。

羽毛球的技巧

在打羽毛球时，首先应该保证拥有合理的站位，保证身体的平衡，在发球时还应该保证身体平衡，利用腰部的力量就可以有效带动手臂的发力，其次还需要控制球的落地。根据对方发球的力度和角度来调整自己的站位，以及抓握的方式需要准确的判断球的落点。另外，在进攻的时候还需要控制好角度和力度，使得球可以迅速的进入到对方的场地，在防守的时候，需要做好回击的准备。这是全身性的运动，可以有效增强个人的反应速度，以及提高身体的协调性，还能够增强心肺功能，在经过培养之后可以让自己拥有坚韧不拔的精神。