​阳光开朗的人也会得抑郁症吗 抑郁症该如何治疗

开朗的人也有可能得抑郁症，抑郁是一种常见心理疾病，造成的原因有很多，比如精神压力和心理压力比较大，或者心理受到一定的创伤造成。抑郁症可以用药物治疗、心理治疗、物理治疗三种方法。

一、抑郁症简介

抑郁症是一种常见精神问题，心情比较低落，无任何兴趣和愉快感，抑郁症影响人的正常生活和工作甚至社交、失眠、睡眠过度、疲劳、无价值感、自责感强等。严重的甚至出现幻觉、妄想、自杀行为。

二、抑郁症产生的原因

1.遗传因素：

如果父母（一方）患有抑郁症，那下一代子女患症的可能性升高，抑郁症患者的家庭教育方式比寻常家庭更为严厉。遗传变异是抑郁症的患病风险，至今无法确定患抑郁症具体因哪些基因有关，也未调查清楚这些不良基因如何运作的。抑郁症属于多基因疾病，与遗传变异有关。

2.心理因素：

一个人丧失了重要的东西比如亲人、朋友、工作等。这种丧失引起悲观，如果不能有效的表达和处理就有转化为抑郁的可能性。还有一种情况就是自我期望过高过低，不管是哪种都是导致自我挫败或自我攻击的现象，从而达到抑郁的可能性。还有一种就是有一个严厉的父母，长期在这种环境下成长，无形中形成一种压力，无法满足父母的要求而形成一种罪恶感，就会让自己产生抑郁。

三、抑郁症治疗的方法

1、药物治疗：很多用药可以治疗抑郁症，比如：盐酸氟西汀、阿普唑仑、等，但需谨遵医嘱、要按量按时服用，并根据时间要求停药。

2、心理治疗：可以从行动上进行改善比如：精神动力学疗法、接纳与承诺疗法等。无论采取哪一种方案，都需要在医生指导下进行。

3、物理治疗：能够缓解焦虑及抑郁症状。