为什么久穿洞洞鞋容易引发脚气 要如何应对呢

久穿洞洞鞋容易引发脚气的原因主要包括其透气性双刃剑、潮湿环境以及材质问题等因素。为了预防脚气的发生，应选择合适的鞋款、保持脚部干爽、定期清洁消毒、增强免疫力以及及时治疗等措施。这样才能有效预防脚气的发生，保护脚部健康。

洞洞鞋的透气性简直就是一把双刃剑，一开始设计的初衷是想让脚部更能自由呼吸，少一些汗水的烦恼。可是现实却跟预期有点出入，这种透气性也是引发问题的罪魁祸首，洞洞鞋的鞋面上布满了无数小孔，这些小孔真是好心办坏事，让外来细菌、真菌之类的微生物轻松进到鞋里，让感染的风险急剧增加；当脚出汗的时候，这些汗液会迅速蒸发，把脚部皮肤变得干燥得跟沙漠一样，皮肤的抵抗力也因此大打折扣，容易遭受病菌的攻击。

夏天高温多雨，地面积水成了家常便饭。一旦穿上洞洞鞋外出散步，鞋里很容易变成小池塘，形成潮湿的环境。长时间在这样的环境中徘徊，脚部皮肤会被感染。还有一些洞洞鞋采用了塑料、橡胶等合成材料，这些材料不透气、不吸汗。一出汗，脚部皮肤就被封禁在潮湿里，一刻都不得休息。有些劣质货竟然还添加了有害化学物质，对皮肤造成刺激和伤害。

在夏季选择鞋款时，应优先考虑透气性好、吸汗性强的鞋款，如布鞋、凉鞋等。尽量避免长时间穿着洞洞鞋，特别是在潮湿、闷热的环境中。无论穿着何种鞋款，都应保持脚部干爽。在夏季高温多雨的季节里，可以随身携带一双棉质袜子备用，当脚部出汗时及时更换。对于经常穿着的鞋款，应定期清洁消毒。可以使用专业的鞋类清洁剂或消毒液对鞋子进行清洗和消毒处理，以减少细菌、真菌等微生物的滋生。