个人自助冻结QQ怎么解除

方法一：

1、如果是自己冻结的，24小时后系统会自动解封，或者点击修改密码，重新设置密码即可解封；

2、打QQ客服电话，转接人工服务要求解封；

方法二：

1、如果客服说账号存在异常无法解封，被盗又无法登陆账号。进入QQ安全中心网站，点击解封；

2、点击图片验证；

3、按要求填写正确的账号信息，进行账号申诉，一般1个工作日即可恢复使用。

方法三：

按照解封提示，编辑相应的短信发送到客服，申请解封。