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什么时候洗头发最好

2024-09-22 03:30:03

1、我们的头发在凌晨三点到早上10点左右,都是处于一个头发生长的状态,头皮上的毛孔会一直处于松弛和休整期,所以如果我们这个时候洗头发,就会很容易影响到我们头发的生长,而且我们在洗头发的时候,肯定会用到洗发水,这样洗发水很容易堵塞毛孔,就会造成脱发的现象。

2、所以我们最适合在晚上的9点左右洗头发,因为这个时候我们头皮,会在晚上10点和2点之间,它会成为一个在生气活跃期,所以如果在晚上十点之前,我们去洗头发,还能够有效的促进头皮细胞的生长,更有利于我们头皮的健康,而且这个时间对于一些上班族来说,也会比较合适,大多数都会下班了,下班就属于自己的时间,也不至于会因为时间太赶将头发,吹不干。

3、而且很多小伙伴们在洗完头发以后,还没有将头发自然晾干,或者是用吹风机吹干,就早早的钻入被窝,其实如果说我们的头发还比较湿,或者是比较潮,我们这就要睡觉的话,会非常不利于我们身体的健康,就比如说会导致脱发增多,发质变差,还可能会导致感冒,所以说我们在睡觉之前,一定要将头发自然的晾干,或者使用吹风机完全吹干再去睡觉。

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