如何护理手部皮肤

1、睡眠的时候戴手套：如果我们手部的皮肤已经比较粗糙，晚上睡觉的时候可以在食物上多涂一些乳霜，然后戴上手套或者是敷上保鲜膜之类的，然后第二天早晨起来的时候摘下手套揭下保鲜膜，这样能够很好的加强手部对于营养的吸收，有利于手部软化，可以让手部尽快的变得光滑。

2、去角质：其实我们手部看起来比较粗糙，很大的一个原因就是角质过厚，那么在这种情况下就应该选择磨砂膏，给我们的手去一次角质，反复的按摩差不多十分钟左右，就能够让我们的肌肤看起来更加的嫩白细滑。

3、经常按摩：尤其年纪比较大的一些人，手部的肌肤，看起来也会特别的衰老，甚至产生皱纹，失去弹性，那么在这种情况下，就一定要有针对性的，多按摩可以按摩的时候在上面使用一点橄榄油，反复的揉搓，这样能够起到很好的促进手部血液循环，有利于我们的手部变得越来越细嫩。

4、使用温水洗手：尤其是一些女性朋友平时家务比较多，而做家务的时候又没有戴着手套，往往手部的肌肤就会特别的干燥，那么在这种情况下就一定要使用温水洗手，这样能够让锁住，从而让手部的皮肤看起来更加的水润。

5、补充维生素：所谓的补充维生素，就是在平时多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，这样就能够很好的滋润我们的皮肤，而且还能够起到美容养颜的功效，比如说平时可以多吃一些猕猴桃，橙子，酸枣，或者是蔬菜类的，西兰花，油菜，菠菜等等。