如何感知生活的真谛

1、不动怒。遇事的时候，我们不要动不动就发火，这是对自己情绪无法控制的人才有的一种行为。所以，我们尽量不要让自己丧失理智，因为一旦我们冲动起来很有可能会做出一些伤害他人的行为，这是十分不妥的。

2、不抱怨。一个人整日都在抱怨生活、抱怨他人，抱怨这个社会的话，是很容易给人传递一种负能量的。当这种负能量集聚多了，就会带来很大的破坏力。所以，我们想要让自己不把体内的垃圾倾倒在他人身上时，就应该少些抱怨。

3、不敌视。有的人比较清高，把身边的很多人都当成了敌人。其实，我们应该让自己拥有一颗慈悲的心肠，这样我们就不会对很多人都产生敌视的心理。生活中我们可以对人设防，但不应该直接把人当成敌人来看待。

4、不贪婪。我们都知道一个人如果被贪婪所迷惑的话，就很容易走歪路。毕竟占有欲太强的人，往往很容易因为心理的邪念在作祟而做出一些出格的举动，给他人造成伤害。所以我们不应该让贪婪影响到我们的行为举止。

5、不争辩。有的人在跟他人相处的时候，特别喜欢争辩。其实并不是你觉得自己对了，全世界的人都会承认你是对的。有的时候你面红耳赤的跟人争论某样事物，其实争来争去一点意义都无，最后你们之间的关系还因此僵化了，这不是得不偿失么。