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吃什么比较润肺

2024-09-22 06:16:29

第一、白萝卜


白萝卜是一种块茎类蔬菜,具有润肺止咳的作用,不仅可以生吃,还能够熟食。

第二、绿豆


绿豆具有祛暑、润肺的作用,在夏天的时候可以多煮点绿豆汤来喝,对肺比较好。

第三、山药


山药富含蛋白质、维生素和微量元素等营养成分,同样具有润肺的作用。

第四、


在秋天的时候可以吃些梨,也具有解毒、润肺的功效,对于患有肺热症状的患者可以常吃些梨。

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