太极拳都分为哪些流派各有什么特点
2024-09-22 07:13:59
第一、杨氏太极。架式舒展、绵缓柔和,给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。
第二、武氏太极。左手只管左边防护,右手仅管右边攻防;同时强调内气的潜转与动作的起承转合。小巧紧凑,中正安舒;起承开合,进退自如。
第三、陈氏太极。动作古朴,其中有发劲动作。缠绕折叠,松活弹抖;快慢相间,蓄发互变。
第四、吴氏太极。身体上下成一线,更突出了柔和。轻静柔化,紧凑舒伸;川字步型,斜中寓正。
第五、孙氏太极。动作小巧轻灵,架高步活,柔缓圆活,转换轻盈,运动方向变化多。开合相接,转换灵活;进跟退撤,身到意合。
- 上一篇:八卦掌的走圈如何练习
- 下一篇:中国功夫的种类有哪些
猜你喜欢
-
我就是太阳什么梗
阅读量:43 -
流动党员和一般党员的区别
阅读量:66 -
是非多的前一句
阅读量:51 -
大学对人才培养的落脚点在于什么
阅读量:50 -
半吨和阿米怎么到一起了
阅读量:73 -
哈利波特怎么打开柜子
阅读量:10 -
在上海的大学有哪些
阅读量:77 -
怎么查高考录取
阅读量:7 -
医师定期考核晚上可以考吗
阅读量:36 -
北京住房公积金怎么提取
阅读量:53
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:27
-
阅读量:65
-
阅读量:41
-
阅读量:22
-
阅读量:73
-
阅读量:62
-
阅读量:29
-
阅读量:14
-
阅读量:44