当前位置:首页 >生活百科 > 正文

aj1适合跑步吗

2024-09-22 17:16:13

不是很适合跑步。跑步会对膝盖造成冲击。而冲击的力量大约是体重的3到5倍。跑步的时候,整个人腾空而起,接着落地,然后瞬间再腾空而起,这些动作反复进行。

猜你喜欢
热门推荐