经期能吃龙虾吗

经期能吃龙虾。烹制方式上不要选择太辣，龙虾主要是小龙虾和大龙虾，成分是蛋白质，蛋白质的摄入是人体必需营养，不会对女性月经产生直接影响，也不具有明显刺激性。