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雪燕炖多久可以吃

2024-09-25 08:55:14

雪燕炖30分钟左右可以吃。雪燕炖煮时间不需要太长,一般炖30分钟左右,炖至雪燕透明,香味扑鼻,如果炖煮时间过短,雪燕可能没有完全炖熟,食用后容易引起肠胃不适,若炖煮时间过长,雪燕可能会融化在水中,不仅口感不佳,营养成分也会大量流失。

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