淮菇甘末是什么东西

淮菇甘末是一种钙铁锌的固体饮料。淮菇甘末里面有山药、猴头菇，还有钙铁锌，营养丰富，能帮助调养脾胃，提高免疫力。给孩子补钙铁锌，可以选择淮菇甘末，还能帮助养好胃口。

影响孩子长高的三种食品：

1、饮料零食

零食和饮料中没有营养大家都是知道的，但有的家长还会觉得吃零食也没什么，能吃饱了就行，其实零食饮料中最可怕的是它的添加剂和防腐剂，孩子长期吃对身体的损害是很大的，再加上吸收不到营养，所以孩子难长个。

2、油炸食品

油炸的食品对孩子的吸引力是很大的，不管是炸鸡还是炸里脊，类似的食物经过高温油炸后，孩子吃下去对身体都会造成很大的损伤，孩子的消化器官会承受很大的压力，长期以往就会导致罢工，吸收不到营养。

3、凉饭凉菜

有的家长觉得现在气温变高了一点，偶尔忙不过来让孩子吃点凉饭凉菜也可以，但是不管什么时候，孩子体内的器官都不应该受这样的委屈，孩子吃了凉饭凉菜，只会让身体受伤，难以发育。