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桃子的皮可以直接吃吗

2024-09-25 13:38:47

可以,桃子的皮是由植物纤维,糖蛋白组成的,很有营养的,前提是一定要洗净。洗桃子皮可以用细盐水来回均匀的搓洗,最后清水冲洗干净即可。如果还是完整的桃子,可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面,尤其是有坑的地方,然后用清水冲洗干净即可。

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