为什么我在上课时听不进去老师讲课而在下课自己学习是注意力却很集中

上课时因为自己没有心理有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，才能听得进去，容易掌握。还有就是没有参与交流和互动，思想不集中，不要只是把自己摆在听的旁观者，而是听的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答。而下课自学是出于自己的需求，并且在相对轻松的环境下学习，不受外界干扰，所以注意力更集中。