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果昔的做法

2024-09-26 23:50:06

做果昔的方法如下:

1、准备好苹果、梨、鲜橙各1个,熟腰果若干,熟芝麻少许,豆奶粉2勺约14g,果汁大约300ml以及搅拌机。

2、将所有水果洗净切小块,放入搅拌机。

3、将腰果、芝麻、豆奶粉也倒入搅拌机。

4、再倒入果汁。

5、开通电源搅拌2分钟直到成为粘稠状。

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