牛奶加蜂蜜能一起喝吗
2024-09-27 17:41:20
牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。
牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液装牛奶可以直接饮用,也可以加热饮用。但不能高温煮沸,否则破坏其营养成份、降低营养效果。250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可,然后加入适量的蜂蜜饮用(凉牛奶直接加入蜂蜜)。但不能煮沸或酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量,因人而异,自行选定。
二者
- 上一篇:牛奶鸡蛋馒头怎么做
- 下一篇:牛奶加热会影响营养吗
猜你喜欢
-
镁和稀盐酸反应生成什么
阅读量:58 -
镁和氧化性酸反应会怎么样
阅读量:47 -
镁会和冷水反应吗
阅读量:31 -
镁可以与水反应吗
阅读量:48 -
镁离子和偏铝酸根能否共存
阅读量:82 -
镁离子有没有定性鉴定方法
阅读量:77 -
镁氧柠檬酸盐有什么作用
阅读量:34 -
镁与氯化铝溶液反应
阅读量:40 -
镁与氧气在常温下反应么
阅读量:10 -
镁元素是什么
阅读量:46
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:46
-
阅读量:90
-
阅读量:34
-
阅读量:95
-
阅读量:81
-
阅读量:44
-
阅读量:83
-
阅读量:77
-
阅读量:78