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牛奶能和绿茶混在一起喝吗

2024-09-27 17:41:44

绿茶是一种茶类,茶叶富含鞣酸,以及其他的一些酸性物质,这些物质与牛奶是可以发生化学反应的,而牛奶又含有多种蛋白质和微量元素,这些物质与茶含有的一些物质发生反应之后,绿茶的和牛奶各自的营养价值和功效作用都会降低。绿茶性凉味苦,有清热解毒的作用,主要用于各种原因导致的上火,还有消食消积,降血脂血糖的作用,所以绿茶比较适合吃油腻不消化的时候喝,还能清血管和减肥,比较适合中老年人;而牛奶味甘,性平,微寒,入心,肺,胃,具有补虚损,益肺胃,生津润肠的功效。牛奶和绿茶应单独饮用,不适合一起喝。

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