排球课上的热身小游戏紧急谢
2024-09-27 18:17:55
1、垫球接力:分组,每组分成两队站在两边的发球线上。其中一队开始垫球前进,中间要垫球钻过网,然后到达对面的另一队。如果中途球落地的话那就要从头开始。先完成者为胜。
2、三米移动传球接力:每隔三米站一人,每对刚好12人,在起点处放置6到10个排球,队员用三米移动的方法把球全部交叉移动到终点为结束。
3、抛球叫号:学生围成一圈,中间一名学生为第一个发令员。发令员叫出一个学生的学号,随后将球竖直抛向空中,同时人往远处跑开。接到指令的学生从人群中冲出,在球第二次落地以前将球握在手中。
- 上一篇:排球可以当足球使用吗
- 下一篇:排球扣球时候什么时候起跳最合适
猜你喜欢
-
怎么让qq常驻后台
阅读量:36 -
怎么让QQ变成苹果在线呢
阅读量:90 -
怎么让QQ变成空号
阅读量:52 -
怎么让PS里保存的图没有底色
阅读量:71 -
怎么让ps恢复初始化设置
阅读量:33 -
怎么让PPT动图慢点放
阅读量:88 -
怎么让miui图标变小
阅读量:62 -
怎么让lumia920重启啊
阅读量:55 -
怎么让EXCEL自动排列日期
阅读量:58 -
怎么群签到能不显示位置
阅读量:72
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:57
-
阅读量:72
-
阅读量:36
-
阅读量:25
-
阅读量:39
-
阅读量:90
-
阅读量:32
-
阅读量:42
-
阅读量:26