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请问煲什么汤可以补身体的

2024-09-27 21:40:58

煲以下汤可以补身体:

1、十全大补鸡汤。它是一道著名的药膳,常用于气血两虚兼阳虚者。

2、调经补血汤。它的主要材料有鸡腿、鸡翅、鸡脚、参须、黄耆 、当归和红花,作用是补血调经,改善月经不调。

3、气血双补汤。它是一道家常菜肴,主要材料是猪肉500克,猪肚 60克,猪排骨150克, 墨鱼 50克。营养丰富,受人喜爱。

4、山药红枣排骨汤。它可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状。

5、四红补血粥。它是一种以花生、红豆、紫米

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