如何自主控制瞳孔大小

瞳孔的大小是受植物神经控制的，一般的变化规律是在强光下或是视近物时瞳孔变小，相反视远物或是在弱光下瞳孔会变大，意见建议:瞳孔的改变不受意识的控制，主要受植物神经的条件，因此一般的锻炼是不能影响瞳孔的大小的。瞳孔，是动物或人眼睛内虹膜中心的小圆孔，为光线进入眼睛的通道。虹膜上瞳孔括约肌的收缩可以使瞳孔缩小，瞳孔开大肌的收缩使瞳孔散大，瞳孔的开大与缩小控制进入瞳孔的光量。沿瞳孔呈放射状排列的平滑肌叫瞳孔放大肌。放大肌收缩时使瞳孔散大。由于瞳孔可以散大或缩小，所以能起到调节进入眼球光线量的作用。正常人的瞳孔能反