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什么蛋糕热量低

2024-09-28 04:36:41

1、贝思客蛋糕,属于低热量,低糖分的。

2、起司蛋糕。因为起司蛋糕没有使用海绵蛋糕,也没有使用鲜奶油,小麦粉的碳水化合物和鲜奶油当中的糖分都低。虽然如此,起司的浓厚感和恰到好处的甜味,对于减肥的人来说,能够给予充分的满足感。

3、戚风蛋糕。它很蓬松,这个蓬松感是因为里面包含着"空气"。也就是说,变成在吃空气(笑)。不但在主材料几乎没有含油脂的成份,而且因为有使用鸡蛋,所以还可以同时摄取到蛋白质。虽然说提到戚风蛋糕就会想到鲜奶油,但控制鲜奶油的量,并且和水果一起吃的方法,就能有

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