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投篮方式有哪些

2024-09-28 12:21:31

双手胸前投篮:出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。双手头上投篮:出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合,但是重心高,不便与运球和突破相结合。单手肩上投篮:比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础,这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。行进间单手低手投篮:行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超

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