一百克青葡萄有多少颗

一百克青葡萄大约有20颗。

青葡萄，是葡萄的一种。性平，味甘酸，入肺、脾，补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。每100克果实中含蛋白质0.2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.01毫克，尼克酸0.1毫克，维生素4毫克，钾252毫克，钠2、0毫克，镁6、6毫克，氯2、2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。