羽毛球总是打不远
2024-09-29 08:54:08
以下方法可以使羽毛球打的更远一些:
1、掌握好握拍,握拍需要通过变换来适应不同的击球位置;
2、站姿正确,两脚稍开,膝盖弯曲,上身稍前倾,集中精力;
3、右手持拍,左手平衡和增加击球力量;
4、保持积极心态、放松、心静;
5、力争在身体前上方击球,千万不要让落至颈部以下高度,否则回击的球没有攻击力;
6、击球时掌握力道,单打发球尽量高而远;
7、随着打球越来越多,会累积经验,学会一些战术对打好羽毛球有一定帮助。
- 上一篇:羽毛球专项课的准备活动有哪些
- 下一篇:羽岂其苗裔邪何兴之暴也
猜你喜欢
-
镁和稀盐酸反应生成什么
阅读量:84 -
镁和氧化性酸反应会怎么样
阅读量:51 -
镁会和冷水反应吗
阅读量:38 -
镁可以与水反应吗
阅读量:18 -
镁离子和偏铝酸根能否共存
阅读量:18 -
镁离子有没有定性鉴定方法
阅读量:95 -
镁氧柠檬酸盐有什么作用
阅读量:34 -
镁与氯化铝溶液反应
阅读量:89 -
镁与氧气在常温下反应么
阅读量:89 -
镁元素是什么
阅读量:56
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:56
-
阅读量:34
-
阅读量:50
-
阅读量:26
-
阅读量:43
-
阅读量:47
-
阅读量:61
-
阅读量:95
-
阅读量:57