自信从哪里来

自信大部分取决于日常习惯，如果对自己缺乏自信，尝试养成以下几种习惯：

1、对自己的成功给予积极评价；

2、选择生活中的某一方面，努力改变；

3、制定可以完成的目标；

4、不要过快地改变生活中的太多方面；

5、找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习；

6、不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀；

7、不要用酒精刺激自信心；

8、调整心态，多想开心的事；

9、面带微笑，始终如一；