吃蜜蜂的花粉有什么好处

抗衰老作用，蜂花粉由于其所含的营养成分有助于提高SOD的活性，并降低脂褐质的含量，从而有增强体质和延缓衰老的作用；增强免疫功能，能促进免疫器官的发育，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫功能；调整胃肠功能，促进消化，增进食欲；保肝作用，可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用；调节神经系统的作用，对神经系统有积极的调节作用，能促进脑细胞的发育，增强中枢神经系统的功能；对心血管有良好的作用，含有芸香甙和黄酮类化合物，具有软化毛细血管，增强毛细血管强度养颜美容作用。