除了粥还有哪些清淡点的营养早餐
2024-09-30 08:09:10
1、沙拉:生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉酱。
2、牛肉土豆丁:牛肉,土豆,胡萝卜,圆椒。
3、牛奶果羹:牛奶,苹果,桔子,葡萄干。
4、白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。
5、菜肉馄饨:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。
6、雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡萝卜。
7、苣笋豆干:苣笋,豆腐干,胡萝卜,香菇。
8、鸡蛋羹:鸡蛋,白糖。
9、鲜肉小笼:面粉,肉末,冬笋,香菇。
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