醋泡大蒜加蜂蜜的功效

蜂蜜、醋、大蒜不宜同食。

不宜同食的原因如下：

1、蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对调理肠胃有好处，能缓解便秘。

2、醋含醋酸，能促进体内脂肪代谢，对调理肠胃有一定作用。醋不能多吃，对肠胃有刺激作用，容易引起肠胃不适引起腹泻。蜂蜜有润肠功能，会加重腹泻，蜂蜜和醋不要同食。

3、大蒜，含蒜素有强抗氧化性，能软化血管，适对心血管有好处。多吃会对肠胃产生刺激，引起胃胀，蜂蜜有一定滋腻的作用，会加重胃胀，不要同食。