东北老山参用来怎么吃最好

方法一：

先加一些水将参片浸泡约20分钟。再用慢火煎熬1小时左右，即可喝参汤。方法二：

将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，盖上盖子。然后放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可，注意不要把水烧干。一般可反复蒸煮3至5次，直至参味极淡为止。方法三：

将参片放入保温杯，用开水冲泡。加盖半小时左右，当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。方法四：将参片直接放在嘴里慢慢吮，等参片变淡就直接咽下。