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豆角不能和什么同吃

2024-09-30 15:08:16

醋。豆角富含胡萝卜素,而醋酸会破坏胡萝卜素的结构,使人体无法吸收胡萝卜素,从而不利于人的生长发育和新陈代谢等。因此豆角和醋不能同时食用。茶。豆角中含有植物蛋白质,茶中含有较多的单宁酸,二者同时食用,单宁酸能使豆角中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,引起消化不良。因此豆角和茶不能同时食用。土豆、红薯、芋头等容易导致胀气的食物。过多食用豆角容易引起腹部膨胀,导致消化不良,容易导致胀气的食物和豆角同时食用会加重腹胀。因此豆角与容易导致胀气的食物不能同时食用。

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