喝菊花茶一般选哪一种菊花比较好

喝菊花茶一般选贡菊比较好。

关于贡菊的介绍如下：

1、黄山贡菊又称贡菊，徽州贡菊，徽菊。是黄山市的传统名产，其与杭菊，滁菊，亳菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名贡菊；

2、盛产于安徽省黄山市的广大地域。主产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品；

3、黄山贡菊产地山峦起伏，绿水长流，夏无酷暑，冬无严寒，四季分明，温暖湿润，雨量充沛，阳光充足，属热带北缘区，特别适宜贡菊生长；

4、引用贡菊需随泡随饮，菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，其保健作用也会有所下降。